WAS IST STEROIDE?
Steroide wurden immer in Bewegung in der Grauzone, an der Grenze zwischen Wundermittel für das Muskelwachstum und geächtet durch Leistung auch im Bett zu unterstützen. Steroide begann im 20. Jahrhundert Kraft und Bewegung zu machen, insbesondere ihre berüchtigten berühmt durch Anabolika Bodybuilding. Der erste bekannte anabole Steroid Testosteron war.
Derzeit sucht bei vielen Steroide als ein Gesetz über illegale Substanzen gut im Sport und als Dotierung bekannt ist. Darüber hinaus gibt es Steroide zur Gewichtsabnahme, das Gewicht nach oben, der Menge an Muskeln oder sogar erhöhte Wirksamkeit.
Dieser letztgenannte Bereich interessiert mich am meisten. Vielleicht wissen viele Männer nicht einmal, sondern zum Beispiel Testosteron ist ein Steroid. Viele Männer deshalb nur der Kauf Steroide für die Gelegenheit, als Ihre Männlichkeit und Testosteron im Körper zu erhöhen. Aber nichts ist weiter weg von der Realität.
Steroide: was es ist, was ist ihre Bedeutung und was ihre Auswirkungen
Berechtigte Steroide sind Verbindungen gemeint, die biologisch aktive Verbindungen sind natürlich im menschlichen Körper gefunden. In den 30er Jahren des letzten Jahrhunderts begann jedoch mit der Herstellung von synthetischen Steroiden, insbesondere synthetisches Testosteron.
Aus chemischer Sicht, vor allem polyzyklische Steroid Lipide regulatorische Rolle
Für den Menschen sind die wichtigsten Steroidhormone, die an spezifische Rezeptorproteine auf der Zelloberfläche binden, die die Funktion und den Stoffwechsel von Zellen beeinflusst
Die zweite Gruppe sind anabole Steroide bekannt, die verwendet künstliche männliche Hormone sind vor allem Sportler
Während natürliche Steroide, insbesondere Testosteron, Teil unseres Körpers sind und ihre Auswirkungen sind von Vorteil für Menschen, hat die Verwendung von synthetischen Steroiden bei weitem nicht so einen positiven Einfluss. Dies gilt insbesondere für anabole Steroide und Steroidhormone, die am häufigsten haben als Männer auf einige Wundermittel suchen.
Steroide, entsprechend der Art und Funktion von wenigen. Hier sind die wichtigsten:
Phytosterolen und Ergosterin, welche Kategorien von Steroiden sind, die aus einer natürlich sind, wie sie in Pflanzen, Pilzen,
Kortikosteroide, die in der Medizin verwendet werden und werden in der Nebennierenrinde produziert, um den Stoffwechsel von Proteinen und Zuckern zu beeinflussen
Anabole Steroide, die für Leistung, Stärke und Muskelwachstum ausgelegt ist,
Sexualhormone, so genannte. Steroidhormone, die sexuelle System beeinflussen
Kortikosteroide kann in Form von synthetischer positiven Auswirkungen, zum Beispiel bei der Behandlung von Allergien. Sie müssen jedoch von einem Arzt angezeigt werden. Anabole Steroide können auch helfen, den Körper nur, wenn Coaching Arzt und legen ihre unkontrollierte Nutzung trägt im Gegenteil Nebenwirkungen.
Für Männer ist Testosteron sehr wichtig, dass Effekte in den folgenden Bereichen hat:
Es hat eine positive Auswirkung auf die Fruchtbarkeit und Prostata-Operation
Es hilft den Menschen ihre sexuelle Aktivität zu erhöhen, insbesondere die Auswirkungen auf die Libido und kann auch eine bessere Erektionen fördern
Es wirkt sich auf die allgemeine Vitalität, ein Gefühl von Kraft und Stärke und hilft Muskelmasse zu erhöhen
Es ist auch wichtig für die emotionale Stabilität und mentale Balance
auch hilft, das Gedächtnis und kognitive Funktion
STEROIDE FÜR FRAUEN
Um ganz objektiv, ich muss Sie daran erinnern, dass nicht Steroide nur Männer, sondern auch Frauen, die. Dies gilt vor allem im Bodybuilding, wo es notwendig ist, um Muskelmasse aufzubauen. Bei Frauen, jedoch spiegelt sich auch die negativen Auswirkungen, insbesondere der Vertiefung der Stimme oder sogar übermäßiger Haarwuchs.
Nebenwirkungen und Probleme, die Steroide führen
Zusätzlich zu den Auswirkungen, die Steroide von Männern erwarten und suchen, aber es sollte die Seiten- und Nebenwirkungen im Auge behalten werden. Wenn Sie nehmen zum Beispiel Anabolika für Stärke und Muskeln oder andere ähnliche synthetische Steroide Stärke einschließlich des Geschlechts zu erhöhen, müssen Sie leider zählen mehrere Probleme.
Was genau ist das? Vor allem die Auswirkungen in den folgenden Bereichen:
Herz-Kreislauf: Die erste Gruppe von Nebenwirkungen sind Auswirkungen auf das Herz und die Blutgefäße. Männer Steroide haben ein höheres Risiko, zum Beispiel Bluthochdruck sowie erhöhten Risiko von Herzinfarkten verwendet wird.
Hormonelle System: Für Männer anabole Steroide bei erhöht werden kann, wenn Probleme mit Hormonspiegel von Östrogen auftreten. Das Ergebnis kann eine Bedingung sein, Gynäkomastie genannt, die durch eine Zunahme der Östrogen gekennzeichnet ist und somit die Bildung von Brustgewebe von weiblichen Typ der höher.
Haut und Haare: Ein weiterer Bereich, wo Steroide wirken können, um die Haut. Die Verwendung von Steroiden erhöht die Inzidenz von Akne und die Häufigkeit von verschiedenen Hauterkrankungen, insbesondere, Dehnungsstreifen und anderen ähnlichen Hautkrankheiten. Es kann auch allmählich auch Haarausfall und Glatzenbildung erfahren.
Sein und psychische Gesundheit: Langzeit-Steroid verwenden einen Einfluss auf die Psyche hat. Bei Männern ausstellenden auch eine bedeutende emotionale Labilität, verschiedene Stimmungsschwankungen, Aggression und Angst. Einfluss das Verhalten kann intensiv variieren, je nach den psychotischen Symptomen.
MSE: Steroide wirken sich negativ auf den Bewegungsapparat und seine Funktionalität, obwohl sie dazu bestimmt sind genau es zu stärken. Beispielsweise können Muskelkrämpfe auftreten und Knochen und Wachstum von Knorpelgewebe sind ebenfalls negativ.
Sexuelles System: Eine ähnliche Situation ist auch bei sexuellen Auswirkungen vorhanden. Obwohl viele Männer Steroide verwenden, um die Leistung im Bett zu verbessern, ist das Gegenteil der Fall. Dies kann zu einem negativen Effekt auf die Prostata, zu Hodenvernarben führen und sogar die natürliche Stimulation von Testosteron im Körper reduzieren.
Ausschluss: Nebenwirkungen und Nebenwirkungen bei der Verwendung von Steroiden können auch im Ausschlusssystem auftreten. Es kann zu Schäden an der Nierenfunktion sowie zu Leberproblemen führen.
Sonstiges: Die langfristige Einnahme von Steroiden wirkt sich negativ auf das Immunsystem des Körpers aus, insbesondere zur Verringerung der natürlichen Immunität. Es kann auch ein höheres Risiko für die Entwicklung von Krankheiten bestehen, die von der erblichen und genetischen Disposition abhängen.
Wie man Testosteron natürlich erhöht
Möchten Sie den Testosteronspiegel sicher erhöhen? In diesem Fall müssen Sie die natürlichsten Wege bevorzugen. Ich habe persönlich Zeuge einer Kombination aus verschiedenen Regimen, Änderungen in Lebensstil und Lebensstil und unterstützenden Vorbereitungen. Ich spreche nicht von synthetischen Steroiden, sondern von natürlichen Präparaten.
Aber werfen wir einen Blick auf alle Optionen:
Diät
Das erste und wahrscheinlich einfachste Mittel, das Sie zur natürlichen Steigerung des Testosterons tun können, besteht darin, das, was Sie essen und trinken, zu ändern. Vermeiden Sie viel raffinierten Zucker und fettarme Lebensmittel, essen Sie dagegen Mahlzeiten, die gesundes gesättigtes Fett enthalten. Alkohol vollständig ausschließen, Koffein mäßig konsumieren.
Versuchen Sie, Ei, Rindfleisch, Gemüse, Mandeln und Erdnüsse zu essen, bereiten Sie Olivenöl oder kaltgepresstes Kokosnussöl zu. Trinken Sie möglichst viel Wasser oder Wasser mit Zitrone. Sie können auch einige Arten von Gewürzen verwenden, zum Beispiel ist Ingwer ein hervorragendes Testosteron-Stimulans, Chili regt die Potenz an.
Lebensstil, Stress und Entspannung
Nicht nur wie Sie essen, sondern wie Sie leben, es hat einen großen Einfluss auf die Produktion von Testosteron im Körper. Wenn Sie können, stellen Sie Ihren Lebensstil so ein, dass Sie nicht nur zur körperlichen Belastung, sondern auch zur Erholung beitragen können. Wichtig ist ausreichend Schlaf, mindestens 7 bis 8 Stunden, ideal für Sie, wenn der Schlafmodus stabil ist.
Sie müssen auch den Tagmodus beobachten. Das Vermeiden von Stress und psychologisch herausfordernden Situationen sollte selbstverständlich sein. Machen Sie tagsüber kurze Pausen, wenn Sie nichts unternehmen und sich nicht auf etwas konzentrieren müssen. Glaubst du, es ist Unsinn? Statistiken sagen klare Sprache!
Peeling und viel Sonnenschein
Wenn Sie Testosteron in Ihrem Körper stimulieren möchten, empfehle ich die Aushärtung. Am besten duschte ich in kaltem Wasser, natürlich bei Temperatur. Für Sämlinge ist das Kühlen ein Anreiz, die Testosteronproduktion zu steigern, und deshalb können sie die kalte Dusche wirklich wecken.
Darüber hinaus hat es eine ausgezeichnete Wirkung auf die Produktion von Hormonen und Vitamin D, die aus der Sonne gewonnen werden können. Wenn möglich, nutzen Sie die sonnigen Tage und versuchen Sie, aus dem Weg zu gehen, so dass Sie zumindest ein wenig gebräunt sind. Zum Beispiel natürlich 20 Minuten pro Tag, damit Sie sich im Sommer nicht den Sonnenstrahlen aussetzen, wenn diese den größten Schaden anrichten.
Regelmäßiger Sex und intensive Bewegung
Nein, es ist keine Schande, ein regelmäßiger Verkehr kann die Testosteronproduktion bei Männern auch im höheren Alter wirklich stimulieren. Es ist wie ein Teufelskreis, denn mehr Sex bedeutet mehr Testosteron und mehr Testosteron bedeutet mehr Sex. Darüber hinaus ist es eine der attraktivsten Möglichkeiten, dieses Hormon zu erhöhen.
Der zweite Weg ist eine regelmäßige Bewegung. Es sollte keine langfristige Übung sein, sondern eine intensive Bewegung, die weniger Zeit in Anspruch nimmt. Es wird empfohlen, 40 bis 60 Minuten mit der höchsten Frequenz zu üben, sodass Sprinter, Rundentraining oder Fitnessübungen ideal für den Bau von Sprengstoff sind.
Hormonelle Behandlung
Wenn im Körper ein Testosteronmangel vorliegt, ist eine Behandlung erforderlich. Dies ist eine hormonelle Behandlung in Form von verschreibungspflichtigen Medikamenten oder in Form einer intravenösen Injektionstherapie. Ziel der Behandlung ist es, das fehlende Testosteron zu ersetzen und andererseits die Entstehung des natürlichen Testosterons zu fördern.
Eine hormonelle Behandlung ist jedoch nur für bestimmte Fälle und nur dann, wenn das Testosteron im Körper ein akuter Mangel ist. So gibt es Fälle von Männern höheren Alters oder Fälle, in denen der Mangel an Entwicklung nicht zur Bildung von Testosteron in den Hoden während der Adoleszenz führt.
ERFAHREN SIE MEHR MÖGLICHE
Mehrere der oben beschriebenen Möglichkeiten zur natürlichen Unterstützung von Testosteron können kombiniert werden. Wenn es sich also nicht um eine professionelle Hormonbehandlung handelt, die bereits eine vom Arzt angegebene Therapie ist, können Sie fast alle anderen Optionen gleichzeitig ausprobieren. Nach meiner Erfahrung verbessern Sie ihre Effizienz und beschleunigen Ihr Positives
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